阿胶
阿胶为滋阴补血的良药,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝” 。
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哪种阿胶好(哪种阿胶最好最纯正)
当然这也是日常生活中比较常见的一种保健药材,只是关于服用阿胶,很多人认识上存在不少误区 。
【哪种阿胶最好最纯正 哪种阿胶好】有人认为它是女性用来补血的,是女人的专利品;有人认为只有秋冬季适宜服用,而春夏季不宜吃阿胶;还有的人认为,阿胶不论什么体质、患什么病,都可用阿胶滋补强身 。
这些说法,有些对有些错,我们应该辩证地去看待 。比如最后一条,没有什么东西是任何体质、任何病症都可以服用的,中医讲究的就是辨证施治,因人而异 。
下面还是跟小编一起去详细了解一下阿胶,究竟阿胶有什么功效?
阿胶性平,味甘,入肺、肝、肾经,具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效 。《本草纲目》载:“阿胶,大要只是补血与液,故能清肺益阴而治诸症 。”
研究发现,阿胶具有美容养颜作用,通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,是滋养皮肤,美容养颜之佳品 。
没有指定性别才能服用
阿胶不仅适宜女人服用,男人也可服阿胶 。三国时曹操之子曹植,被贬到东阿县时骨瘦如柴,就是常食阿胶滋补而受益匪浅,曾赋《飞龙篇》诗以赞颂阿胶:“授我仙药,神皇所造 。教我服食,还精补脑 。寿同金石,永世难老 。”
男性很容易出现气虚的情况 。中医认为,气为血之帅,血为气之母,无血即无气 。因此,男性可适量服用阿胶来补气血,可以增强体质,提高抗病能力,尤其对于体力脑力劳动量较大者非常适宜 。
阿胶食用的注意事项
一、易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃,宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜;
二、食用阿胶时应当多喝水,多吃蔬菜、水果,不吃油腻和辛辣的食物;
三、女性月经来潮时,应停服阿胶,待经停后再继续服用;
四、阿胶因其性偏于黏腻,故不论入膏方滋补,还是入汤剂、丸散,都宜合理配伍理气健胃药,可适量空腹服用,以避免妨碍脾胃消化功能;
五、“三高”患者不宜服用 。
最后的最后,希望大家充分了解自己的身体状况之后再对症进行日常保健 。当然,不要盲目地听信一些说法,有需要还是要咨询专业正规的医院 。
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