1、切忌用开水冲饮：把蜂蜜加热到67℃时，时间稍长，就会使蜂蜜内的淀粉酶发生分解，色泽也变暗，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化 。
2、切勿过量食用：成熟的蜂蜜是葡萄糖和果糖的饱和溶液，食用过多会造成身体不适，因而过量食用蜂蜜不适合 。
3、切忌空腹饮用：蜂蜜水属于甜食，在空腹的情况下饮用只会增加胃酸的分泌，导致胃酸过多，对胃黏膜有损伤，长期饮用会导致身体不适 。
【喝蜂蜜水要注意什么】4、切忌与豆浆同食：豆浆中的蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不易被人体吸收 。所以蜂蜜水和豆浆可以在一个小时左右的时候分开喝，有利于健康 。
推荐阅读
- 酸奶加热后还能喝吗
- 玉米可以生吃吗 “水果玉米”可生熟两吃
- 立秋吃什么水果好 这七种水果不容错过
- 发烧洗热水澡有用吗 当然是有一定的用处的
- 绿豆汤能隔夜喝吗 冰镇的可以喝
- 干红葡萄酒的正确喝法 干红怎么喝才能好喝点
- 鲍鱼用淡水养两天行吗
- 鲍鱼开水蒸还是冷水蒸
- 发烧洗冷水澡好吗 会适得其反加重感冒发烧
- 喝酒后头疼怎么办 五个小妙招让你瞬间清醒