解酒的食物和水果有哪些?春节前后 ， 大家的应酬、聚会逐渐增多了 ， 而喝酒也是少不了的 ， 所以 ， 大家一定要知道解酒的食物和水果有哪些 ， 帮助身体分解酒精 ， 下面看看春节必备解酒的食物和水果吧!
解酒的食物有哪些
芦笋解酒
芦笋有助于减轻醉酒症状 ， 保护肝脏 ， 这是由于芦笋提取物中的氨基酸和矿物质的作用 ， 不仅能解酒 ， 还能保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害 。
【解酒的食物和水果有哪些 春节应酬必备解酒食物】 芹菜解酒
芹菜含有丰富的B族维生素 ， B族维生素有分解酒精作用 ， 如果喝酒后醉了 ， 可以喝芹菜汁 ， 连续喝三次(隔5分钟) ， 解酒效果更好 ， 还能有效减轻酒后头疼、脑胀、脸红 。
蜂蜜解酒
蜂蜜喝酒之后吃些蜂蜜或者喝一杯蜂蜜水 ， 也能有效解酒 ， 因为蜂蜜中的果糖可以直接进入血液循环系统 ， 加速血液对酒精的代谢速度 ， 能够有效分解酒精 ， 吃蜂蜜还能减轻醉酒引起的头痛症状 。
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