止汗露多久使用一次建议每天最多用一两次

止汗露可抑制出汗，而我们知道人体出汗是必要生理现象，否则会影响正常的新陈代谢。所以，自然使用止汗露不宜过于频繁。那么，止汗露多久使用一次比较好。
止汗露多久使用一次
止汗露不宜频繁使用，就算要用，建议每天最多用一两次足以，以免影响肌肤正常排泄。
因为止汗露的机理是使汗腺导管堵塞，分泌细胞萎缩，从而达到汗液分泌减少的目的。换句话说，涂抹止汗露的汗腺被“掩埋”了。长期或经常使用，人为抑制出汗，因为汗腺导管堵塞，代谢废物不能正常排出，对皮肤产生持续刺激而出现发红、瘙痒等不适，严重的还会引起皮肤毛囊的感染，所以不建议经常使用。

止汗露什么时候用比较好
1、在季节时间方面：
止汗香体露一般建议在出汗较多的夏天使用，平时出汗较少不影响的情况下是不建议使用止汗香体露的。皮肤需要适当地排行以正常排泄代谢产物，如果是一年四季都过度使用止汗露的话，很容易影响到身体正常排汗反而导致毒素堆积不利于身体健康。
2、在具体时间段方面：
每天最多用一两次止汗露，那么一般什么时间段用比较好呢？
止汗露一般建议在睡前或晨起出门前使用，用100毫升水加10滴的配比进行调试，涂在容易出汗的部位即可。

止汗露同样不能大面积涂抹
止汗露除了不能频繁使用外，也不建议大面积涂抹。
有的人为了让效果更明显，只要是会出汗的地方，都会喷一点。这样很容易因为热量散布出去，体温升高而出现中暑等症状。这种情况坏就坏在大面积使用止汗露上。
腋下的汗腺以大汗腺为主，大汗腺排出的除了少量水分外，还有大量脂肪酸和多种代谢产物，产生不良气味的也主要是腋窝。而身体其他部位，如躯干和肢体上的汗腺，以小汗腺为主，它们排出的主要是水分，也是人体调节体温的“主力军” 。而在腋窝下使用止汗露，能抑制不良气味的产生，也不会让身体热量散不出去而出现不适。所以，不建议在身体上大面积使用止汗露。
【止汗露多久使用一次建议每天最多用一两次】

夏季该出汗时还是要多出汗
止汗露大多通过其中的特殊氯化氢铝成分暂时收敛和暂时封闭汗腺的导管,使产生汗液的汗腺导管堵塞,分泌细胞萎缩,从而达到汗液分泌减少的目的。可是，夏季该出汗时还是要多出汗的，不然一味用止汗露来抑制汗液的排出会引起很多问题，比如影响代谢废物排出、导致体温过高或致休克等。
想要避免出汗后的异味，应从良好的生活习惯入手，如勤洗澡，定时清洗腋窝；少吃辛辣刺激的食物，尤其是生葱；穿着凉爽、宽松的短袖衣服；多喝乳酸饮品，抑制体内细菌生长，减少经汗腺排出的细菌等。
（相关链接：止汗露的危害）