春困喝什么茶好?春天来临 ， 大家难免容易犯困 ， 我们可以喝些茶饮消除春困 ， 而且春季很适合喝茶养生哦 ， 那么春困喝什么茶好?下面来看看以下消除春困的茶饮吧!
春困喝茉莉花茶
当感到精神不济时可喝杯茉莉花茶 ， 可以振奋精神、提神醒脑 ， 从而缓解春困 ， 还能祛寒邪 ， 是春季花草茶中的上品 。
泡法：取3-4克茉莉花 ， 放入茶杯 ， 用 90℃左右热水冲泡 ， 加盖浸泡3分钟即可 。
春困喝柠檬蜂蜜茶
柠檬蜂蜜茶味道酸酸甜甜的 ， 很适合春困的人群饮用 ， 具有消除疲劳、提神醒脑的作用 ， 还能缓解口干舌燥以及消除头昏及怠倦感 。
泡法：切新鲜柠檬两至三片 ， 用开水冲泡 ， 待温后 ， 加入适量蜂蜜 ， 调匀即可 。
春困喝薄荷茶
薄荷可驱除疲劳 ， 使人感觉焕然一新 ， 春困精神不振时 ， 喝上一杯薄荷茶 ， 这有利于可使头脑清晰 ， 思路敏捷 ， 缓解压力 。
泡法：薄荷叶适量用水洗净后放到茶杯内 ， 加入热水 ， 随即加盖 ， 焖15分钟 。
【春困喝什么茶好 5大茶饮赶走春困】
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