高血压喝什么茶最好?高血压是很多老年人的通病 ， 现在这一病症也越来越年轻化 ， 关于高血压喝什么茶能降压 ， 是很多朋友关心的话题 ， 下面小编告诉大家高血压喝什么茶最好 ， 帮助患者降血压!
高血压喝菊槐绿茶降压
高血压患者可以用菊花、槐花、绿茶各3克 ， 放入茶杯内 ， 用沸水冲泡后 ， 代茶饮用 ， 具有清热、散风的作用 ， 可治高血压引起的头晕头痛 。
高血压喝莲心茶降压
莲子心就是莲子中间的胚芽 ， 其味虽苦 ， 却具有很好的清心、降压、降脂的作用 ， 因此高血压患者不妨每天用2-3克莲子心泡茶饮用 ， 还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等 。
高血压喝玉米须茶降压
玉米须能扩张末梢小血管 ， 降低血压 ， 而且还能利尿、降糖 ， 在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压 。 高血压患者可以直接把玉米须清洗干净 ， 用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮 。
高血压喝苦瓜绿茶降压
苦瓜中富含钾和叶酸 ， 有助于降低血压 ， 减少血脂氧化 ， 绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇 ， 预防动脉粥样硬化 。 用法：苦瓜干20克 ， 绿茶12克共同用沸水泡2分钟 ， 取汁加蜂蜜调匀饮用 。
【高血压喝什么茶最好 8款茶助你轻松降血压】
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