【蜂蜜加醋的作用 蜂蜜加醋减肥美容又能治病】蜂蜜加醋的作用有哪些?蜂蜜加醋， 具有减肥， 美容护肤， 促进消化， 抗菌消炎， 保护心血管， 防止心血管疾病， 治疗便秘和关节炎的作用 。 下面赶快来具体了解一下蜂蜜加醋的作用吧!
蜂蜜加醋的作用
1.减肥
蜂蜜加醋是目前流行的减肥妙招， 能促进脂肪迅速燃烧， 避免脂肪在人体堆积， 不管是全身胖还是局部胖， 都可以恢复曼妙身姿 。
具有做法：将蜂蜜和白醋以1：4的比例调匀， 可以适当兑水， 早餐前20分钟饮用， 中餐和晚餐后30分钟饮用， 一天3次 。
2.美白养颜
蜂蜜和醋都是家常美容常用的食材， 有护肤美容的作用， 使皮肤光洁、细嫩、白皙 。
具有做法：蜂蜜加醋各1-2匙， 用温开水冲服， 每日2-3次， 坚持饮用， 能使粗糙的皮肤变得细嫩、白皙 。
还可以在洗脸水中， 加入1匙蜂蜜、白醋， 每日洗面， 能使脸部肌肤透亮、光滑 。
3.治疗便秘
蜂蜜能润肠通便， 对于肠燥引起的便秘作用明显， 醋可以杀菌消炎， 促进消化 。 蜂蜜加醋一起食用， 可以清理肠道， 促进肠胃蠕动， 从而治疗便秘 。
具有做法：蜂蜜加陈醋， 用温水调匀， 每天早上空腹饮用， 20分钟后再吃东西 。 坚持一段时间， 效果显著 。
4.治疗关节炎
白醋可以减轻关节炎引起的疼痛， 还能缓和关节的硬化 。 而蜂蜜能使关节变软， 保持灵活， 蜂蜜加白醋的搭配， 对于治疗关节炎作用很大 。
具有做法：蜂蜜和醋各2匙， 加温水调匀， 每天早、中、晚各一次， 饮用一个月， 即可见效 。
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