蜂蜜阿胶可以一起吃吗?阿胶和蜂蜜相信大家并不陌生， 特别是很多女性朋友， 应该都会常吃阿胶或者蜂蜜， 那么， 蜂蜜阿胶可以一起吃吗?其实单独吃阿胶会有点腻， 是可以搭配蜂蜜一起吃的,补益效果更好哦 。
【蜂蜜阿胶可以一起吃吗 蜂蜜阿胶一起吃效果倍增】
蜂蜜阿胶可以一起吃
关于阿胶：
阿胶性平， 味甘， 有滋阴润燥， 补血止血， 润肺， 安胎的功效 。 用于血虚萎黄， 眩晕心慌， 虚劳不眠， 肺燥咳嗽， 肌痿无力， 劳咳咯血等症 。
关于蜂蜜：
蜂蜜性平， 味甘， 有滋阴润燥， 补虚润肺， 益气补中， 消炎灭菌， 保护心血管， 补益脾胃， 解毒止痛， 通便的功效 。 用于肺燥咳嗽， 体虚， 肠燥便秘， 风疹瘙痒， 水火烫伤， 胃脘疼痛， 手足皲裂等 。
因为阿胶补血， 蜂蜜补气， 而气血互补， 即气能生血， 血能养气 。
所以， 蜂蜜阿胶一起吃可以增加药效的作用， 滋补气血， 润肠通便的功效也更好 。
蜂蜜阿胶一起怎么吃
蜂蜜和阿胶一起吃， 补益效果倍增， 下面推荐蜂蜜阿胶4种吃法， 营养又美味 。
1.阿胶蜂蜜水
食材：阿胶粉5-8克， 蜂蜜适量 。
做法：
1.先将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉， 然后放入杯中， 用80度以上的热水冲泡化开 。
2.待温度至50度时， 根据个人口味加上适量蜂蜜 。
3.搅拌均匀即可 。
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