【藕粉热量高吗】
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比较高 。每100克的藕粉中所含的热量大约为350-380大卡 , 藕粉虽然脂肪含量偏低 , 但藕粉主要成分是淀粉 , 淀粉中糖分的含量比较高 , 能够转化成热量 , 对减肥不利 。对于一些免疫力低下 , 营养不良的人群可以通过食用藕粉来进行调理 , 可将藕粉直接用温水冲服 , 也可搅拌在食用的粥或者牛奶中一同服下 。
自古是西湖藕粉最为出名 , 西湖藕粉是杭州的名产 , 是藕粉中的名牌 , 历史上曾作“贡粉”进入皇室 。藕粉是呈薄片或粒状的 , 色泽白里透红 。冲好的藕粉 , 呈透明略红色 , 质地细腻 , 易于消化 , 又有生津清热 , 开胃补肺 , 滋阴养血的功效 , 是极适用于婴孩、老人、病人的滋补品 。西湖藕粉已成为招待宾客 , 馈赠亲友的珍品 , 畅销全国 , 出口东南亚各国和港澳地区 。