【藕粉热量高吗】
比较高 。每100克的藕粉中所含的热量大约为350-380大卡 ， 藕粉虽然脂肪含量偏低 ， 但藕粉主要成分是淀粉 ， 淀粉中糖分的含量比较高 ， 能够转化成热量 ， 对减肥不利 。对于一些免疫力低下 ， 营养不良的人群可以通过食用藕粉来进行调理 ， 可将藕粉直接用温水冲服 ， 也可搅拌在食用的粥或者牛奶中一同服下 。
自古是西湖藕粉最为出名 ， 西湖藕粉是杭州的名产 ， 是藕粉中的名牌 ， 历史上曾作“贡粉”进入皇室 。藕粉是呈薄片或粒状的 ， 色泽白里透红 。冲好的藕粉 ， 呈透明略红色 ， 质地细腻 ， 易于消化 ， 又有生津清热 ， 开胃补肺 ， 滋阴养血的功效 ， 是极适用于婴孩、老人、病人的滋补品 。西湖藕粉已成为招待宾客 ， 馈赠亲友的珍品 ， 畅销全国 ， 出口东南亚各国和港澳地区 。
