![正确煮梨水的方法](http://pic.yunnanlong.com/221211/0G131GM-0.jpg)
1、准备材料:青梨、冰糖、清水、白糖 。
【正确煮梨水的方法】
![正确煮梨水的方法](http://pic.yunnanlong.com/221211/0G13154I-1.jpg)
2、青梨洗净去皮 , 切块 。砂锅里加清水 , 白糖滚开 。
![正确煮梨水的方法](http://pic.yunnanlong.com/221211/0G13149C-2.jpg)
3、加青梨、冰糖大火煮开 , 转中火炖制5分钟左右即可 。
![正确煮梨水的方法](http://pic.yunnanlong.com/221211/0G1314409-3.jpg)
冰糖梨水:冰糖梨水是一种饮品 , 由雪花梨块、冰糖等煮制而成的汤水 , 其性味甘酸而平、无毒 , 具有生津止渴、润肺止咳等作用 , 对身体有益 。有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生” 。空气污染比较严重 , 多吃梨可改善呼吸系统和肺功能 , 保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响 。
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