![吃了橙子可不可以喝牛奶](http://pic.yunnanlong.com/221221/011A030W-0.jpg)
1、可以少量食用,不要大量同食 。
【吃了橙子可不可以喝牛奶】2、橙子是一种富含膳食纤维成分的水果,食用橙子后可以促进代谢、润肠通便,营养价值也比较高,食用橙子需要一定的时间进行消化;牛奶是一种大分子食物,富含蛋白质、矿物质等营养成分,对于肠胃来说,牛奶不算是特别好消化的食物,所以,吃完橙子后最好不要马上大量的喝牛奶,这两样食物间隔太短食用的话会造成肠胃的负担,引起消化不适 。
推荐阅读
- 长期吃核桃油有什么好处
- 橙子果酱怎么做
- 吃猪肝的好处
- 除夕年夜饭吃饭时间
- 怎么让床不嘎吱嘎吱响
- 儿菜怎么做好吃
- 你的笔记本电池充电正确吗 笔记本电脑电池充电
- 室内甲醛多少可以入住
- 鳄鱼肉怎么吃
- 没有窗户的房间怎么装修