皮蛋怎么炒 2022-12-23 云知道 炒皮蛋的主料:皮蛋,蒜,辣椒圈,蚝油,生抽,陈醋,白砂糖 。 1、3个皮蛋,切块 。 2、锅热后倒油 。 3、放入蒜片,爆香,倒入辣椒圈,蚝油,翻炒均匀 。 4、再倒入皮蛋,陈醋,生抽,白砂糖,翻炒均匀出锅 。 【皮蛋怎么炒】营养功效:皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压 。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效 。此外,皮蛋还有保护血管的作用 。同时还有提高智商,保护大脑的功能 。 推荐阅读 蜡光纸的特点是什么 储存油的小技巧 储存油的小技巧是什么 海信电视机屏幕出现条纹怎么办 芜湖好吃的有哪些 长沙博士研究生落户条件一览 乡奴女装品牌什么档次 合同无效违约金怎么计算 燃气灶能当液化气灶用吗 倒车方向盘怎么打 当年换盆的桂花能开花吗 狗为什么比人怕热,狗为什么怕热不怕冷呢 韩剧为什么都用三星,还是用苹果产品的人多 601还没更新 柳丁是什么 柳丁是什么东西 孕妇急产有哪些危害 吃少还长胖?减肥的你还不吃早餐吗,瘦身早点的正确吃法 猪脚怎么炒 白果怎么炒才好吃 如何做炒米皮 黄葱炒肉丝的做法 芹菜片炒鸡腿的做法 炸炒鸡翅的家常做法 如何炒腊猪舌 虎皮豆如何炒好吃 炒肉怎么不粘锅 炒生蚝怎么做好吃