用罗汉果、茉莉花、金银花、菊花、苦瓜泡水喝润嗓子润嗓子 。
1、罗汉果：罗汉果 ， 中药名 。为葫芦科植物 ， 秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收 。常生于山坡林下及河边湿地、灌木丛中 。分布于江西、湖南、广东、广西、贵州等地 。
2、茉莉花：茉莉花 ， 木犀科素馨属植物 ， 广泛植栽于亚热带地区 ， 茉莉的花极香 ， 为著名的花茶原料及重要的香精原料 。茉莉花属直立或攀援灌木 ， 高达３米 。小枝圆柱形或稍压扁状 ， 叶对生 ， 单叶 ， 叶片纸质 ， 两端圆或钝 ， 基部有时微心形；裂片长圆形至近圆形 ， 先端圆或钝 。果球形 ， 呈紫黑色 。
3、胖大海：胖大海 ， 别名：大海、大海子、大洞果 。梧桐科植物 。产于泰国、柬埔寨、马来西亚等国 。４～６月果实成熟开裂时 ， 采收种子 ， 晒干用 ， 多用于泡茶 。
4、金银花：金银花 ， 正名为忍冬 ， 初开为白色 ， 后转为黄色 。金银花 ， 三月开花 ， 五出 ， 微香 ， 蒂带红色 ， 花初开则色白 ， 经一、二日则色黄 ， 故名金银花 。又因为一蒂二花 ， 两条花蕊探在外 ， 成双成对 ， 形影不离 ， 状如雄雌相伴 ， 又似鸳鸯对舞 ， 故有鸳鸯藤之称 。
5、菊花：菊花 ， 菊科菊属的多年生宿根草本植物 。菊花高６０~１５０厘米 。茎直立 ， 分枝或不分枝 ， 被柔毛 。培育的品种极多 ， 头状花序多变化 ， 形色各异 ， 形状因品种而有单瓣、平瓣、匙瓣等多种类型 ， 当中为管状花 ， 常全部特化成各式舌状花；花期 ９~１１月 。雄蕊、雌蕊和果实多不发育 。
【用什么泡水喝润嗓子】6、苦瓜：苦瓜 ， 属葫芦科苦瓜属植物 。苦瓜多分枝 ， 茎、枝被柔毛；卷须纤细 ， 不分歧 ， 叶柄细长 ， 叶片膜质 ， 上面绿色 ， 背面淡绿色 ， 叶脉掌状；雌雄同株 ， 子房纺锤形 ， 柱头膨大；果实纺锤形或圆柱形 ， 多瘤皱 ， 成熟后橙黄色 ， 种子长圆形 ， 两面有刻纹 。其起源于热带 ， 要求较高的温度 ， 耐热而不耐寒 。原产于东印度 ， 广泛栽培于世界热带到温带地区 。
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