1、鸡脆骨的营养价值非常丰富
2、主要是因为鸡脆骨之中含有大量的钙质 ， 吃了之后可以有效的补充人体所需要的钙离子增加身体的骨密度 。
3、而且还含有胶原蛋白 ， 可以配合钙离子保证骨骼的强度 。而且可以有效的延缓皮肤衰老 ， 起到美容养颜的功效 。
【关于鸡软骨有什么营养价值】4、这种鸡脆骨没有禁忌人群 ， 所以任何人群都可以吃鸡脆骨 。但是对于一些胃肠比较薄弱的人来说 ， 少量食用 ， 防止出现胃肠刺激 。
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