刚买的猕猴桃比较硬，怎么剥皮才好剥啊？
刚买的猕猴桃比较硬，可以等熟了以后再吃，熟了就很好剥皮 。
【猕猴桃硬硬的怎么剥皮】猕猴桃必须要放熟了以后才能吃 。这不仅是因为坚硬状态的猕猴桃不好吃，除此之外这种猕猴桃糖分很低，这种猕猴桃含有大量的蛋白酶，不仅果实酸涩，有失风味，经常食用很有可能会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感 。
催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用 。后熟期的长短受成熟度和环境条件的影响 。成熟度高的，或置于高温条件下的，后熟期较短 。猕猴桃存放环境温度越高，果实新陈代谢越活跃，后熟越快 。
扩展资料：
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王” 。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素 。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用 。
多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能，防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用 。而且能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老 。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养 。
参考资料来源：人民网-猕猴桃誉为“水果之王”教你催熟3个小妙招
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