农家小炒肉怎么炒


农家小炒肉怎么炒




1、青尖椒切细段 。
农家小炒肉怎么炒


2、红尖椒切细段 。
农家小炒肉怎么炒


3、五花肉切薄片 。
农家小炒肉怎么炒


4、肉片用蚝油、老抽腌制一下 。
农家小炒肉怎么炒


5、锅内不放油 , 放青红尖椒下锅煸炒出虎皮 。
农家小炒肉怎么炒


6、放一勺油 , 浸润一下尖椒 , 捞出备用 。
农家小炒肉怎么炒


7、放适量油 , 五成热 , 入肉片翻炒 , 直至肉片微卷 。
农家小炒肉怎么炒


8、放入豆豉翻炒均匀 。
农家小炒肉怎么炒


9、调入一勺料酒 。
农家小炒肉怎么炒


10、一勺蒸鱼豉油 。
农家小炒肉怎么炒


11、倒入之前煸炒好的尖椒翻炒均匀 , 即可出锅 。
农家小炒肉怎么炒


主要价值:
猪肉 , 又名豚肉 , 是猪科动物家猪的肉 。其性味甘咸平 , 含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品 , 具有补虚强身 , 滋阴润燥、丰肌泽肤的作用 。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者 , 皆可用之作营养滋补之品 。
【农家小炒肉怎么炒】猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一 , 因为纤维较为细软 , 结缔组织较少 , 肌肉组织中含有较多的肌间脂肪 , 因此 , 经过烹调加工后肉味特别鲜美 。

    推荐阅读