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洛神花如何泡水好喝

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洛神花和什么搭配好喝 洛神花茶冲泡方法
在我们平时生活中有很多人都喜欢喝洛神花茶 ， 洛神花是一种常见的中药材 ， 洛神花茶的冲泡方法有很多 ， 搭配不同的食材一起味道和效果都不一样 。
洛神花和什么搭配好喝
1、金莲花洛神花茶
材料：洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量 。
做法：将材料放入杯中 ， 用开水冲沏 ， 加入冰糖调味 ， 待洛神花泡开即可 ， 代茶饮 。
2、玫瑰冰菊茶
材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量 。
做法：将材料放入杯中 ， 用开水冲泡5-10分钟 ， 加入冰糖适量调味即得 。
3、甘草二花茶
材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片 。
做法：将材料放入杯中 ， 冲入热开水 ， 等香气散出后即可饮用 。
4、山楂洛神茶
材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量 。
做法：将所有材料放入锅中 ， 加水煮开 ， 转小火继续煮15分钟 ， 加适量冰糖 ， 滤去残渣即可 。
5、玫瑰茄茶
材料：玫瑰茄3～5克 。做法：温开水冲泡 ， 加入适量的冰糖或蜂蜜 ， 代茶饮 。
6、玫瑰茄山楂蜜
材料：玫瑰茄与山楂干各若干 。做法：用水煮沸3分钟 ， 晾凉后调入蜂蜜即得 。
7、洛神花+玫瑰花
洛神花基本上没有什么花的香味 ， 搭配玫瑰花茶 ， 花香沁人 ， 闻起来让人心情与身体放松 。洛神花还是有多种不同的搭配饮用方法 ， 但是搭配饮用的时候要注意合理的搭配 ， 不同的花茶药性不同 ， 如果随意搭配造成药性冲突 ， 那么对身体健康是很不利的 。因此 ， 用洛神花搭配饮用一定要分析好每种花茶的药性 。
洛神花茶冲泡方法
方法一
材料：洛神花干品10克 ， 冰糖或蜂蜜适量 。
1. 将适量洛神花放入锅中 ， 加入清水并以中火煮开 ， 3分钟后熄火 ， 利用余温浸泡5分钟 。
2. 过滤掉茶叶的残渣后 ， 将过滤下的茶水倒入水杯中 ， 等茶水稍微冷却后加点冰糖或蜂蜜后搅拌几下即可饮用(水温太高会损坏蜂蜜的营养)以增加甜味 。
3.如采用直接冲泡法 ， 热开水的分量只要约180cc即可 。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟 ， 以让洛神花出味 。
4.不喜欢喝热茶的话 ， 还可以等冲泡好后放入适当的冰块 ， 另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮 。
5.洛神花茶宜在饭后饮用 ， 可帮助肠胃消化 ， 但肠胃虚冷的人 ， 则不宜多喝 。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克 ， 水4500克 ， 大火煮开后用小火焖30分钟 ， 加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块 ， 适量饮用有益健康 。
方法二
原料：洛神花、水1500ml、蜂蜜 。
1.取1汤锅 ， 放入1/2的水 ， 将洛神花放入以小火慢煮 。
2.水滚后捞去浮渣 。
3.取1汤碗 ， 放入作法2 ， 加入适量蜂蜜搅拌即可 。
方法三：
材料：洛神花60克 ， 乌梅170克 ， 山楂150克
1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中 ， 加入4500克的清水 ， 用大火将茶水煮沸 。
2、待茶大火煮沸后 ， 调成小火 ， 再焖煮30分钟 ， 即可关火 。

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