盖上锅盖不利于去腥 。因为鱼体内含有一种粘液腺 ， 粘液腺的分泌物里含有一种叫做三甲胺的物质 ， 该物质带有腥味 ， 这种物质会在炖煮过程中随着高温挥发出
去 ， 开锅盖有利于这种物质的挥发 。如果盖上锅盖 ， 随着蒸汽的流动 ， 这种物质很容易回到汤里 ， 使菜肴带有鱼腥味 ， 所以在烹制鱼的过程中一般不盖锅盖 。
先煎鱼再冷水入锅 ， 热水会在短时间内把鱼表皮凝固 ， 腥味挥发不出去 。一次加够足量的水 ， 中途不能再加 ， 这样熬出的鱼汤味道才会鲜美 ， 鱼汤七八分熟的时
【炖鱼为什么不盖锅盖】候 ， 向锅里滴几滴鲜牛奶 ， 汤底会呈奶白色 ， 且口感鲜美 。
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