茼蒿苦是什么原因
因为茼蒿含生物碱 , 要想去除苦味的方法有:凉拌茼蒿 , 可以用热水烫10秒就可以去除 。
做法如下:
1.大号汤锅装大半锅水 , 置炉上开大火 , 烧开 。放入茼蒿烫10秒 。
2.捞出沥水能后 , 切段 。
3.不粘锅置炉上开中小火 , 放入橄榄油 , 炒香葱花 , 红辣椒丝,姜丝和蒜末 。
【茼蒿没味是什么原因】4.依次放入剩余料(盐1/2茶匙、糖2.5茶匙、鸡粉1/4茶匙、生抽酱油1大匙、香醋2茶匙、香油2茶匙)拌匀 , 将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可 。
孕晚期适合吃茼蒿的原因是什么?
茼蒿中含有丰富的维 生素A和叶酸 , 对于孕妈 妈来说非常重要 , 更是 胎儿健康发育不可缺少 的 。茼蒿还含有丰富的 胡萝卜素 , 可对抗人体 内的自由基 , 有降血糖 的作用 。
茼蒿的烹调方法不多的原因是什么呢?
但茼蒿的烹调方法不多 , 因为其质地过于脆嫩 , 烹炒会变蔫儿 , 还易变色
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