![耳机怎么使用 如何正确使用耳机](http://pic.yunnanlong.com/220713/1133005031-0.jpg)
1、限制音量 。
任何大于85分贝的声音都会带来永久性听力损失,但您不需要自己购买声音计以测量音乐的分贝水平 。相反,一个好的经验法则是让音乐播放器的音量不超过最大音量的60% 。任何更高,你可能会高于85分贝的门槛 。
事实上,在最响亮的情况下,MP3播放器可以输出超过105分贝 。考虑到像里氏标度一样的分贝标度是对数,105分贝的强度大约是85分贝的100倍 。另一个提示:正常会话注册约60分贝 。因此,如果在听音乐时你必须在与某人说话时提高声音,这是一个好的迹象,你应该调低音量 。
2、限制时间 。
听力损伤不仅仅是音量的函数;它也是时间的函数 。您将耳朵暴露在响亮的声音中的时间越长,伤害就越大 。这将我们带到下一个一般规则:60/60规则 。我们之前建议您将MP3播放器的音量保持在最大音量的60% 。另一方面是确保您在此音量下将收听时间限制在每天60分钟以下 。
请记住,较低的音量可以处理更长的收听时间 。从声音中进行常规休息也是很重要的,因为60分钟不间断持续两小时可能比全天四个半小时间隔更具破坏性 。
3、选择合适的耳机 。
【耳机怎么使用 如何正确使用耳机】很多人难以将MP3播放器的音量保持在最大值的60%以下是背景噪音的结果 。随着环境噪音的增加,就像在繁忙的健身房一样,我们必须通过提高音乐音量来弥补 。
推荐阅读
- 360一键清理在哪里 360一键清理浮窗怎么打开
- 河蚌壳怎么做才好吃 河蚌怎样去壳怎样做才好吃
- 冬天怎么煲老鸭汤才好好喝 冬天怎么炖老鸭汤好吃
- 怎么做玉米汁像外面卖的一样好喝
- 咸鱼煲怎么做 咸鱼煲汤怎么煲
- 夏天老鸭汤怎么煲 夏天老鸭汤怎么炖
- 番茄鸡蛋汤要怎么做才好吃 番茄鸡蛋汤怎样做才好喝啊
- 怎么样煲汤藕才粉 怎样煨藕汤藕才粉
- 怎么做面的汤底好吃 如何做汤面汤底才香才好吃
- 用电饭煲如何做玉米排骨汤 用电饭煲怎么做玉米排骨汤