【什么人不能吃荠菜】
1、因为荠菜性凉 ， 脾胃虚弱者不宜食用 ， 尤其是大便不成形、经常便溏者 。
2、荠菜性微寒 ， 气血虚、宫寒者不宜多食 。荠菜以其嫩茎叶作蔬菜食用 ， 是高纤维蔬菜 ， 营养价值很高 ， 具有较丰富又比较平衡的营养成分 。荠菜所含维生素C是大白菜的两倍多 ， 含钙量是蔬菜中最高的 ， 蛋白质含量超过了菜豆、大白菜和番茄 ， 胡萝卜素的含量也很高 。
推荐阅读
- 白萝卜不能和什么一起吃
- 华诞什么意思
- 圣诞礼物送给女儿什么合适
- 红柚种子什么时候会发芽
- 4e钢筋代表什么意思
- 厨余垃圾桶是什么颜色
- 佛手瓜的吃法和禁忌 佛手瓜的吃法和禁忌是什么
- 日中则昃月满则亏是什么意思 日中则昃月满则亏指什么
- 做梦梦到下雪 做梦梦到下雪 有什么好兆
- 翡翠手镯上粉是什么意思