4、干裙带菜用热水还是冷水泡 冷水和热水都可以 ， 只不过热水泡的时间#160更短一些 ， 效果都是一样的干裙带菜要泡多久才可以煮 干裙带菜很简单 ， 用冷水提取需要5分钟 ， 用热水浸泡30秒左右即可另一个简单的方法是直接用水煮；1提前两三个小时用温水来泡发裙带菜比较好 ， 但是注意时间不可太长 ， 否则会滋生一些细菌 ， 对人体不好不可以为了迅速达到泡裙带菜的目的 ， 而采用热水来泡裙带菜 ， 其实利用热水泡裙带菜并不是一个很明智的做法 ， 因为热水泡；1泡发裙带菜用冷水或者热水都可以 ， 只不过热水泡的时间 更短一些 ， 效果都是一样的用冷水泡发大约5分钟就可以泡好 ， 用热水30秒左右就可以泡好2需要注意的是 ， 干裙带菜的发泡率很高 ， 一般一斤裙带菜可以浸泡15斤；干裙带菜需要泡56分钟 ， 干裙带菜的吃法有多种可以凉拌炖菜煮粥等干裙带菜加工时需要调节其PH ， 不然不可以食用干裙带菜是一种营养价值极高的海产品 ， 主要产于清洁的海域干裙带菜是日本和韩国人餐桌上最常见的食物 。
【裙带菜要泡多久】
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