【芋头和红薯哪个热量高】1.红薯的热量更高，每100克鲜红薯99卡，每100克鲜芋头58卡 。
2.番薯，又名甘楚、地瓜、竹树、、番茹、红薯干、玉枕薯、地瓜、地瓜、白薯、鹅、蒙地瓜 。黍在地下部分有圆形、椭圆形或纺锤形的块根，茎横卧或上升，偶有缠绕和多分枝，叶的形状和颜色常因品种而异，通常有宽的椭圆形和不同的叶柄 。聚伞花序腋生，蒴果卵圆形或扁圆形，有1-4粒种子，通常2粒，无毛 。
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