春笋要焯水吗


春笋要焯水吗


【春笋要焯水吗】是的 。吃竹笋之前,一定要焯水,一方面是因为竹笋本身有苦味,如果不焯水,味道会降低,焯水后去掉苦味,味道会更鲜美;另一方面,由于竹笋中含有丰富的草酸和粗纤维素,如果不经过焯水就过量食用,会增加胃肠道负担,人体的胃肠道也会受到影响 。

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