吃樱桃对人有什么好处哦


吃樱桃对人有什么好处哦


【吃樱桃对人有什么好处哦】樱桃含有维生素A、B、C、钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素,其中铁的含量是所有水果中最高的,可改善缺铁性贫血,具有祛湿止痛、健脾益气、养颜美容等功效 。
樱桃,蔷薇科和樱花属几种植物的总称 。世界上栽培的樱桃只有四种,即樱桃(Cerasus pseudocerasus (Lindl 。)g.don)、欧洲甜樱桃(Cerasus avium (L.) Moench 。)、欧洲酸樱桃(欧洲樱桃(Cerasus vulgaris Mill 。)和毛樱桃(毛樱桃(Thunb 。)墙 。).其中樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃在生产中占有重要地位 。乔木或灌木,高2-25米,树皮灰白色或暗褐色 。小枝淡灰棕色或者淡灰棕色,嫩枝绿色,无毛或者被微柔毛 。冬芽卵圆形,椭圆形,无毛 。叶片卵形,椭圆形或长圆状卵形,先端锐尖或短渐尖,基部圆形或楔形 。花序伞状,花3-4朵,叶和叶一起开;花梗长0.8-3.4厘米,疏生或无毛;萼片三角形卵球形或卵球形长圆形,具钝的或锐尖的先端;花瓣白色或粉红色,倒卵形 。核果近球形或卵圆形,红色至紫黑色,直径0.9-2.5厘米 。花期3-5月,果期5-9月 。

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