![草莓没洗能吃吗](https://img.yunnanlong.com/2022/03/0iggr0py3ju.jpg)
没洗的草莓最好不要吃 。草莓在种植的过程中,要不断的采用农药、化肥,如果没有清洗干净就直接食用,草莓上残留的农药、细菌等会进入到肚子里,从而容易出现腹痛腹泻的情况,严重还会导致呕吐、食物中毒 。
草莓是比较脆弱的,清洗过程中,一定要轻柔,切不可太用力,不然草莓就容易洗烂掉 。如果担心用清水洗不掉草莓上的农药,可以先把草莓用流动的水简单冲洗一下表面的脏东西,再放入碱性的淘米水里面浸泡三分钟,这样有助于分解农药,之后再捞出冲洗一下即可食用 。
草莓不好保存,现买现吃比较好,并且要吃多少清洗多少,因为清洗过的草莓更不容易保存 。草莓的营养很丰富,里面富含花青素,可以有效延缓衰老,让皮肤变得光滑白皙,并且还会变得很有弹性 。
没清洗的草莓,少量食用不会出现什么不良影响,但是吃多了则可能影响健康 。草莓是一种外皮比较娇嫩的水果,平时拿取草莓,一定要轻拿轻放,注意不要挤压草莓 。
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