柿子和羊肉可以一起食用，这两者一起食用，在性味上不冲突，更不会造成食物中毒，可以放心食用 。
羊肉是一种温性食物，是一种常见的肉类，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素C、烟酸等成分，营养价值相对较高 。
羊肉中有着丰富的蛋白质，有着较强的饱腹感，单独食用，不用担心与其它食物发生反应，和柿子一起食用时，建议柿子尽量少吃 。
那柿子和羊肉一起食用有着什么好处呢，一起来看一下：
1、助消化，这是因为柿子中的鞍酸可以增加胃液酸度，帮助消化产生的蛋白质；2、解油腻，这一点很好理解，柿子的甘甜口感可以降低油腻的感觉；3、中和作用，羊肉性温，柿子则性寒，两者一起食用可以中和两者的寒温性 。
还有就是食用柿子时，不可以和高蛋白食物、高钙食物、海鲜类食物等一起食用，禁忌还是比较多的 。
【柿子和羊肉可以一块儿吃吗】说到这里，关于柿子和羊肉能否一起食用就介绍完了，希望对你有所帮助 。
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