1、1准备好材料2菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了3挖出的菠萝切丁备用4锅里倒一点油，把青豆，胡萝卜丁硬的蔬菜先放，先放入锅中小 。
2、1首先将新鲜菠萝切半，将其果肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水备用，菠萝壳保留一用来装做好的炒饭青红椒切1CM大小的丁2准备几个鸡蛋，打散备用，锅中热油，待六成热时，加入蛋液，抄成鸡蛋碎，盛出备用新鲜 。
3、菠萝炒饭的做法 步骤1 将菠萝肉挖出来，用淡盐水浸泡后切丁，菠萝壳保留充当容器黄瓜胡萝卜小烤肠，切丁或切片青豌豆焯水至断生捞出锅烧热注油，油温起来后下青豌豆胡萝卜丁，烤肠片煸香，再将玉米粒及黄瓜 。
4、1准备好材料2菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了3挖出的菠萝切丁备用4锅里倒一点油，把青豆，胡萝卜丁硬的蔬菜先放，先放入锅中 。
5、1提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭，因为炒饭用隔夜饭炒的最好新做的饭太湿把菠萝一切两半，然后把菠萝肉挖出来后切成小丁，菠萝壳和菠萝丁都备用香菇末火腿末甜玉米青豆，先一起炒熟备用蛋打散，加点生粉 。
6、1先把500克糯米清洗干净，加水泡20分钟再选个成熟的菠萝一分为二，这里二八分切开最好用勺子刮出菠萝肉和菠萝汁，挖出一块果肉切丁放入碗里备用，把果肉刮至2公分左右就可以了，注意不要刮穿了2碗里倒入150 。
7、1香米应蒸得稍干一些，这样制成的炒饭才好吃2有过敏史的人最好不要吃菠萝中含有一种致敏物质菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下做法二 原料菠萝一个糯米配料 。
8、最后，在锅中加入少许盐，翻炒个3分钟左右就可以将做好的菠萝炒饭盛到菠萝壳内，好吃的菠萝炒饭就完成了菠萝炒饭是很天然 健康 的一道 美食 ，因为里面各种调料添加剂非常少，食材都是虾仁，菠萝等 健康 营养的，所以 。
9、5往锅中加入鸡蛋碎菠萝丁葡萄干虾仁，放入盐蚝油鸡精调味 6将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可 注意事项 1香米应蒸得稍干一些，这样制成的炒饭才好吃2有过敏史的人最好不要吃菠萝 。
【菠萝炒饭怎么做好吃】10、好了，这道简单好吃的菠萝炒饭就做好了喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧技术总结1蒸米饭时，糯米与大米的比例是一比一，这样蒸出来的米饭不干，口感更好2菠萝去过皮，不要把菠萝皮丢掉，可以留着摆盘用 。
11、你好，很高兴回答你的问题菠萝是一种热带水果，营养丰富，含有大量果糖葡萄糖和维生素它不仅可以食用，还可以药用，具有健脾和胃消食止泻的功效泰国菠萝炒饭好吃，好吃，甜是老少皆宜的美食让我们与朋友分享这款 。
12、我们平时在家里做炒饭的时候都会特别简单，无非就是先把鸡蛋打到碗里，然后把鸡蛋和米饭倒入锅中翻炒其实炒饭还有很多其它的方式，比如还有一种比较有仪式感的炒饭，它就是菠萝炒饭也许大家都有这样一种疑虑，菠萝是一种 。
13、菠萝炒饭也分成中式和泰国二种，此次就决策做一次中式菠萝炒饭，恰好可以借此机会介绍一下菠萝炒饭的做法菠萝炒饭的做法原料菠萝1个白米饭1碗辅材蔬菜水果丁适当葱段适当香肠100g生鸡蛋2枚调味品生抽 。
14、把葡萄干和菠萝粒鸡蛋粒倒入米饭中，继续翻炒均匀临起锅前把鲜虾粒加入炒好的炒饭中，翻炒均匀，满屋飘香美味可口的泰式菠萝炒饭大功告成了把炒好的菠萝炒饭，盛入菠萝壳中菠萝味更浓郁好吃 。
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