南瓜粥的做法 本文导读 南瓜其性温，味甘无毒，既当菜又代粮，近年来，人们发现南瓜还有不可忽视的食疗作用，入脾胃二经，可润肺益气，消炎止痛化痰排脓，驱虫解毒，降糖止渴，并有利尿美容等作用南瓜粥的做法 1 。
1南瓜去皮去瓤切大片上锅蒸熟将蒸熟的南瓜用勺子压成泥2糯米粉用水调成糊将南瓜泥加水放入锅中3煮开后慢慢倒入糯米糊，边倒边搅拌4煮熟，加糖调味即可百合南瓜粥 干百合南瓜冰糖黑芝麻花 。
【怎么熬南瓜粥】南瓜粥的熬法 食材准备南瓜糯米粉牛奶做法步骤1南瓜切开去籽去皮切成小块2南瓜隔水蒸软，我比较喜欢奶味浓的，所以准备了1碗牛奶3将蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理机中，打成较细腻的糊4将南瓜糊倒入干净的 。
