吃绿豆会不会长胖( 二 )

不会发胖 , 绿豆粥是普通食物 , 解热毒 , 止烦渴 , 不含动植物脂肪 , 所以不会胖 , 只要适量吃即可绿豆功效绿豆性味甘凉 , 有清热解毒之功夏天或在高温环境工作的人出汗多 , 水液损失很大 , 钾的流失最多 , 体内的电解质平衡;回答会长胖的 , 什么东西吃多了都会长胖 , 绿豆内含有脂肪 , 吃多了也必然不好 , 所以要适量 , 合理膳食 , 多运动 , 养成健康生活才是真的 。

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