如果吃过多的肥肉是会长胖的，因为肥肉当中含有的脂肪是非常丰富的，并且是高热量的食物，而热量是糖类的一倍多，摄入过多的脂肪和高热量的食物就会导致肥胖，如果想要减肥的话，最好少吃肥肉，同时还要配合适当的体育运动 。
当然会啊，而且是最容易长胖得食物以为肥肉几乎都是脂肪，脂肪吃下去会分解成脂肪酸，然后再合成脂肪而吃糖，高蛋白都不能直接直接转化为脂肪，要经过好几次化学转化才可以变成脂肪，所以肥肉食用还得适量好些，呵呵 。
当然会啊，肥肉上全是脂肪，还有很高的卡路里，吃后全被人体吸收，所以，吃肥肉会胖 。
吃多了肥肉的后果，大家可以想象了脂肪胆固醇摄入过多，一方面会使身体肥胖，一方面还会引起身体胆固醇过高，因为肥肉中含有丰富的饱和脂肪酸，进而增加动脉粥样硬化冠心病的风险那么，大家应该还是比较好奇，怎么样吃肉是 。
也就是说少吃肥肉，多吃些瘦肉虽然瘦肉不容易长胖，但摄入肉的量也要适量过多摄入肉的话，会给胃更多的工作量，食物也会长时间停留在体内，这样吸收的毒素也就更多，毒素越多肝和胆的工作负荷量也就加大 。
【吃肥肉会不会长胖】经过科学烹调的肥肉，由于改变了其内部营养构成，人吃了后不仅不会长胖，反而对促进人体健康还会大有帮助此外，肥肉中的花生四烯酸能降低人体内的血脂水平，猪油中的α脂蛋白对冠心病和其他心血管疾病的发生也有预防功效所 。
吃肉并不一定会发胖 除肥肉外，我们常吃的肉，如鸡肉鸭肉瘦肉牛肉等含有大量的蛋白质蛋白质能够有效的抑制胃饥饿激素，让人们不容易感觉饿这也就是为什么人们吃了肉类之后容易感觉饱足的原因摄入的蛋白质要在 。
适量的吃些是好的，不会长胖的也许是受“吃啥补啥”说法的影响，不少人不敢吃肥肉，深怕吃了肥肉就会在自己身上长出肥肉来其实，这是一种片面的理解人发胖与否，主要是看吃得多不多，而不是只看吃了什么吃 。
比如说吃鸡肉，只要不吃鸡皮，就不会变胖比如说吃牛肉或者羊肉，猪肉等等，只是它们的瘦肉，就不会变胖没有吃肥肉的时候才会变胖肥肉上的脂肪含量非常高，吃完之后会导致肥胖如果不想变胖，可以多做运动，特别晚上不 。
因为肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇 并不是人们吃了肥肉就会变胖，他们会变胖的根本原因是能量失衡，既进入人体的热量多于消耗的热量所以才会变胖 。
糖脂肪蛋白质的代谢是互相联系的通过体内的化学反应，糖可以变成脂肪，蛋白质也可以变成糖变成脂肪这就是为什么有的人并没有天天吃肥肉，但吃了过量的糖与蛋白质，总热量超过了人体消耗的热量，也会发胖因为胖 。
会胖，肉类含有大量的油脂 减肥建议还是饮食+运动计划最健康，也是最快不容易反弹的减肥方法 首先要注意饮食不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等多吃蔬菜，蛋白质食物然后要有一定的运动锻炼规划，比如 。
不一定啦，有的人餐餐吃素的，他都能长得胖不过多吃肥肉肯定是比较容易胖的了，因为它脂肪含量比较多我也爱吃肥肉，可是不常吃，但我很瘦，才50KG不到我吃前都要喝汤据说吃完后再喝汤比较容易 。
呢要看你得身体机能叻，！很多人专吃肥肉都卟长肥，！还有你得运动量啊，！还有饮食啊，！很多情况，！才能决定吃肥肉是否会长肥 。
所以，有时我们明明吃了不少东西，却没感觉饱，甚至食欲会增强不过，肉类也不能任性吃毕竟肉类中还含有不少脂肪呢要想吃肉不长胖，还需要讲究一些饮食方法1吃浅色肉类 按颜色分，肉类可以分成红色浅色和无色 。
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