14、新鲜牛肉每日可80100g，速冻牛肉配合其他菜可以配用120g，牛肉干，不宜过多 每日食用不超过50g腌制牛肉，经过炒可以80g2猪肉猪肉不宜多食，肥肉尤其如此多食则助热，使人体脂肪蓄积，身体肥胖，或血脂升高，以致 。
【怎么判断牛肉和猪肉的新鲜】15、通过以上三个方面的辨别，一般情况下是可以区分出是冻羊肉还是冻猪肉的你好一 羊肉与其他肉类相比包括牛肉，羊肉具有以下特点1 羊肉的蛋白质含量高而脂肪含量低其蛋白质含量低于牛肉，高于猪肉，脂肪 。
14、新鲜牛肉每日可80100g，速冻牛肉配合其他菜可以配用120g，牛肉干，不宜过多 每日食用不超过50g腌制牛肉，经过炒可以80g2猪肉猪肉不宜多食，肥肉尤其如此多食则助热，使人体脂肪蓄积，身体肥胖，或血脂升高，以致 。
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