2 产后吃猪脚炖黄豆下奶么 民间说产后吃猪脚炖黄豆有利于下奶，这个是真的吗？ 是真的，猪脚炖黄豆非常有利于下奶猪蹄炖黄豆能下奶，是中很多地区流传的民间偏方，而且经过多人试用以后下奶效果特别好，因为黄豆中含有大量的 。
哺乳期的妇女能吃猪蹄炖黄豆的猪蹄黄豆汤本身是补血养虚的好汤，还能养血，通乳消脚气，哺乳期的母亲宜多服此类汤水做法如下用料猪手2只黄豆1小碗老抽半勺生抽2勺红糖半勺姜片4片料酒2勺 做法 1 。
在月子期间可以吃猪蹄炖黄豆汤，这个催奶效果很不错的日常中要多注意饮食，多进食蛋白质多吃蔬菜水果，控制水分和盐分的摄入等但是在月子期间要注意辛辣上火，这种刺激性的食物不可吃 。
【猪蹄炖黄豆下奶吗】
这两类妈妈，本身体脂率就相对要高，如果再食用油腻的猪蹄，会很容易导致乳腺导管堵塞，引发乳腺炎其次，吃猪蹄炖黄豆下奶，一定得选对时间1 产后12天，绝对不能就立即食用猪蹄炖黄豆下奶因为这个时期，刚刚经过 。
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