【贝贝板栗南瓜的功效与作用】
贝贝南瓜含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素和硒元素 ， 可以提高人体的免疫力 。
板栗南瓜中含有丰富的果胶 ， 可以降低血糖 ， 降低胆固醇 。
很多时候 ， 会看到人们说出贝贝板栗南瓜 ， 其实这种叫法是不对的 ， 这是完全两种不同的南瓜 。
贝贝南瓜和板栗南瓜是两种不同的南瓜 ， 虽然在口感上有相似之处 ， 但还是有着细微的区别 。
板栗南瓜在味道上 ， 板栗的味道更强烈 ， 贝贝南瓜的板栗味道轻一些 ， 还有着红薯的口感 ， 口味更独特一些 。
板栗南瓜的主要生产地是东北地区的黑龙江 ， 体型比较小 ， 是一种早熟瓜种 ， 贝贝南瓜是日本通过杂交技术生产研究出的一种南瓜 。
贝贝南瓜的果皮是墨绿色的 ， 带浅绿色条纹 ， 只有巴掌大小 ， 口感非常细腻 。
看到这里 ， 你弄清楚贝贝南瓜和板栗南瓜的区别了吗？
最后说一下 ， 这两种南瓜的营养价值都非常高 ， 是一种非常健康的食材 ， 而且烹饪方法也有好多种 。
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