这个经典比例，调的菜酸辣好吃凉拌海带丝的做法备用食材海带300克，大蒜6瓣，香菜2根，小米辣3个，油辣子2勺，味极鲜3勺，醋3勺，芝麻油1勺，白糖1勺制作过程第一步，干海带准备出适量；首先需要准备的材料海带丝 盐 味精 蒜末 酱油 醋 糖 1先将海带蒸一下，去除腥味 2把海带切成丝 3把海带丝装入盆中，加入盐，味精 糖 酱油 醋一定要依次加入4最后，加入蒜末搅拌就好了；5沸水加适量醋烫煮海带丝5分钟后，泡在凉水里6捞出海带丝，加入胡萝卜丝尖椒丝等及调味料拌匀即可原料干海带，胡萝卜，油适量，盐适量，花椒适量，红椒适量，熟芝麻适量，葱适量，姜适量，酱油适量，凉拌醋；盛夏的凉拌菜，不见红油，依旧酸辣可口，超级开胃，拌多少都光盘总结凉拌海带丝是夏日受欢迎的凉拌菜，做法非常简单，海带泡发充分焯水除腥，添加两样自己喜欢的食材增加口味，制作调料油泼香蒜末并加以调味，就可以开吃；酸辣海带丝的做法 步骤15块钱一包的干海带丝入盆中步骤2用清水反复揉搓几遍，洗掉表面的沙子和附着物，直到水清为止，用足够量的凉水泡发海带丝至柔软泡好的海带丝量很大，满满一大盆，用来凉拌或者红烧都够量；凉拌海带丝食材海带生抽植物油香醋食盐大蒜小米辣白糖花椒粒熟白芝麻香菜香油 制作过程1首先将干海带提前用温水或凉水浸泡，大概浸泡四五个小时左右就能完全泡发，将泡发好的海带仔细清洗；原料海带葱蒜辣椒酱油醋盐糖 做法 1将海带切成细丝，用水焯熟 2加上葱碎蒜碎辣椒碎用热油小炝一下 3放了美极酱油凉拌醋盐糖，搅拌一下凉拌海带丝做法三 原料 。
凉拌菜做起来简单，吃起来开胃，正餐前来上一盘，做为餐前小菜还是很受欢迎的，今天我们就分享一道凉拌海带丝的做法，喜欢的赶快学起来吧首先我们把从超市买回来的海带丝放在盆中清洗干净，由于海带丝太长，放上案板上面切；食材海带丝姜蒜盐油味精生抽陈醋黑色小米椒做法1姜蒜小米椒111切碎备用2海带丝在水里煮10分钟左右，捞出过凉水备用3生抽醋盐味精白糖放在碗中，我这里是 。
凉拌海带丝是一道老少皆宜的快手下饭菜，相信很多人都吃过，但是能把海带丝拌的爽口入味，很多人却做不到海带是深海中的一种藻类蔬菜，表面有很多盐分，必须要经过反复冲洗和晾晒，才能将海带中的盐去掉，这样我们吃起来才；凉拌海带丝酸辣麻香爽口开胃咸甜适宜配自制辣椒油方法的做法 如图方法，这是我分享的自制凉拌辣椒油的方法花椒，可尽量选择青花椒，麻味重，适合做凉拌菜自制辣椒油，小火炒到像这样，2～3分钟，白芝麻有缩小 。
凉拌海带丝做法mdashmdash和海带绝配的配料千万别少，否则会有腥味 食材准备干海带丝 配料准备大蒜，胡萝卜丝，干辣椒 调料准备生抽，醋，白糖，食盐，花生油，干花椒 mdashmdash；3碗内放入酱油盐味精姜末香油白糖调拌成汁，浇在海带盘内，拌匀即可食用做法二 原料海带葱蒜辣椒酱油醋盐糖凉拌海带丝 做法1将海带切成细丝，用水焯熟2加上葱碎蒜碎；做法1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅内热水烧开后关火，倒入洗净的海带丝迅速拌匀后，倒出过凉水沥干备用焯水可以去除海带部分腥味，海带；醋的作用是使海藻的味道更鲜美更丰富，在夏天有开胃解暑的作用对于寒冷的海藻来说，醋可以使海藻的味道更鲜美更丰富当炎热的夏天来临时，我们将制作一条酸辣爽口的冷藻丝，把浸透的海藻包起来，洗净，切成块冷丝；1干海带头天晚上用温水泡发，中途换两次水，不然会有点咸，反复揉搓洗干净2海带叠起来切成丝，锅里放水，水开放点醋，然后放入海带丝煮3至5分钟左右，具体看你喜欢什么状态，喜欢软一点就多煮一会加了醋可以让 。
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