气温低游泳好吗?

气温低,顾名思义水温就会低一些,虽然,游泳馆一般都会控制水温有加热水系统,但是,那么一大池子水如果在秋天,冬天气温比较低的时候,游泳池的水还是很冷(低于身体体温5-8度左右),如果泳池水温达到不会感觉冷或者说下水很舒服,可想而知那就和澡堂子没什么区别了,一进泳池大厅你可能什么都看不见,除了蒸汽还是蒸汽...
那么,气温低到底对游泳有什么影响呢?
【气温低游泳好吗?】其实,影响的是我们的身体本身,比如,入水前要有足够的热身让身体暖一些,然后,再下水游泳,在泳池里尽量多活动不要像夏天那样泡在里面玩,身体热量在水里散发的会很快,泡时间长了再游泳会腿部抽筋,出现危险!

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