视榴莲的大小而定 。
【榴莲一块有多大?】一瓣榴莲的重量多为20~50克，平常适量食用榴莲 。榴莲不能和山竹一起吃 。尽管吃榴莲之后吃山竹能够帮助降火，避免吃过多榴莲上火，但是却也容易造成便秘 。山竹、榴莲中都含有大量的纤维会吸水膨胀，过多食用很容易引起便秘 。
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