15、大家可以选择做一道凉拌魔芋，因为魔芋的饱腹感特别强，而且它的热量又比较低如果想要给身体补充维生素的情况下，大家也可以选择吃凉拌生菜因为这一道菜的做法非常简单，同时又可以给人体补充适当的元素很多人在减脂期间都 。
【凉拌生菜减肥怎么做简单】
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【凉拌生菜减肥怎么做简单】
