16、茶叶没有的哦樱桃李子柚子鲜桃蜂蜜等食物含果糖多这些食物中果糖的血糖生成指数在23左右，同血糖生成指数为100的葡萄糖相比，对糖尿病患者的血糖影响较小 市场上各种果汁甜饮料，是果糖最丰富的来源之一 蜂蜜 。
17、成熟一些的鲜叶，做成的茶含糖量要高些，像峨眉雪芽的红茶云南的普洱茶红茶是由很明显的甜味 。
【怎么判断茶叶有糖分】18、若干茶叶色泽发枯发暗发褐，表明茶叶内质有不同程度的氧化，这种茶往往是陈茶如果茶叶片上有明显的焦点泡点为黑色或深酱色斑点或叶边缘为焦边，说明不好，不是好茶若茶叶色泽花杂，颜色深浅反差较大，说明茶叶中夹有黄片，老叶 。
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