什么人群千万不能吃南瓜子？
1人体如果食用了过多的瓜子之后，首先容易引起胃病的情况发生，这主要是由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状 。诱人的瓜子香味，不停地刺激胆囊收缩，亦会引发腹痛 。
【哪些人不能吃南瓜子】2另外，瓜子本身是添加了香料、食盐、糖精制成的 。而香料有天然香料和人工香料两大类 。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黄樟素 。人体摄入黄樟素多了，会引起肝脏病变的情况出现 。
3建议在我们的生活中，高血脂患者要避免食用瓜子，这是因为瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高，同时，胆囊切除的人群也是避免食用，因为瓜子油腻，容易引起患者有消化不良的情况发生 。
什么病不能吃南瓜子
1、有消化系统疾病的病人少吃（不是不能吃） 2、消化系统癌症晚期的病人不能吃 3、婴儿（奶娃儿） 4、不能吃瓜子的奥特曼（外星人） 5、鬼或“粽子”（据说瓜子属阳性食物，易上火，鬼避之）赞同0| 评论
哪三种人不能吃南瓜子？
胃肠不好、容易胀气的人；糖尿病人；高血脂人群慎食 。
南瓜子虽好，但不宜过量食用，每天一小把为宜 。因其脂肪含量较高，热量易超标 。胃肠不好、容易胀气的人食用过多会引起消化不良、腹部闷胀等肠胃不适症状 。
因其脂肪含量高，食用过量会增加热量和脂肪摄入，不利于血糖和血脂的控制 。
扩展资料
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质 。含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩 。
食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺约30克，效果更佳 。另外，南瓜子还是富钾食物 。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋 。
吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失 。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功 。因此，要少用牙齿嗑瓜子 。
参考资料来源：人民健康网--每天一把南瓜子，护牙又护脑
参考资料来源：人民网--吃南瓜子有四大益处
哪些情况不能吃南瓜子？
如果有胃热、反酸的情况，吃过多的南瓜子会加重病情，所 以，我建议有胃热、反酸的朋友少吃或不吃南瓜子 。
吃南瓜子有什么好处，哪些人不能吃
功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用 。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品 。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能 。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用 。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用 。
适合人群：一般人都可以食用 。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫 。男性适宜经常食用 。
适用量：每次约50克 。
什么人群千万不能吃南瓜子呢？
南瓜也被称为“金瓜”，性温味甘 。长期食用有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜，帮助消化 。
《本草纲目》注，南瓜入脾、胃经 。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能，生肝气、益肝血 。
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