每天洗头和头发未干睡觉有坏处？
湿头发睡觉易引起头晕、恶心 。有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病 。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛 。
次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心 。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病 。中医：头发不干睡觉易感冒 。一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即抵御风寒的能力降低 。
所以如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或 。
每天洗头和头发未干睡觉有坏处？
湿着头发睡觉 容易引起不适 相信很多人都有晚上洗头发的习惯———驱除一下白天的疲劳，还能干干净净地上床休息 。但不少人为了偷懒，在头发湿淋淋的时候便倒头大睡 。医生说，这是极不好的生活习惯 。
西医：湿头发睡觉易引起头晕、恶心 北京普仁医院刘锐医生介绍，有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病 。
睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛 。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心 。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病 。中医：头发不干睡觉易感冒 中医研究院西苑医院苗青医生介绍，一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即抵御风寒的能力降低 。
所以如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等 。
所以在头发未干的情况下睡觉，更容易感冒 。中西医共同建议： 1 。晚上洗头好，但不要湿着头发睡觉 。2 。洗完头发后，应该及时用浴巾等吸干浴后的水分，最好待头发完全自然风干后再上床睡觉 。
3 。由于时间紧张等原因来不及让头发自然风干的情况下，可以使用吹风机把头发吹干后再睡觉，但长此以往必然会对发质有所影响 。。
不吹头发自然干有坏处吗
【头发自然干有坏处吗】你好，不吹头发自然干的好处远远大于吹干头发 。因为自然干头发不受到热能的破坏，不因为吹风造成毛囊扩张而避免中风头痛 。
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