蒸橙子一天吃几次

盐蒸橙子一天吃几次?
小孩一天吃1~2次即可 。
盐蒸橙子对小孩咳嗽有很好的治疗效果,很多宝妈为了孩子能快点好,每天给孩子蒸几个橙子,其实这种方法是不对的,盐蒸橙子小孩一天吃一个就够了,一次能吃完最好,吃不完就吃两次 。

蒸橙子一天吃几次


小孩吃太多盐蒸橙子的危害:
我们都知道小孩在出生之后的第一年里属于疯狂生长时期,不仅仅是升高和体重的变化,其实其内在脏器的变化更大,这段时期是小孩的脏器发育完善的关键时期,盐蒸橙子中含有一定量的食盐,大量食用会导致盐摄入过多,增加孩子的肝肾负荷,对孩子生长发育并不好 。
盐蒸橙子一天吃几次
最后一天不超过两次 。
因为咳嗽只是疾病的表现,需要根据每个人的情况来判定,这种偏方的功效程度也会不一样 。另外,食疗偏方毕竟只是起到辅助治疗作用,如果咳嗽持续几天仍不好,建议及时就医 。
咳嗽大致可以分为外感咳嗽和内伤咳嗽,那盐蒸橙子对这两类的咳嗽都有帮助吗?外感咳嗽主要是受风寒、风热、风燥这种外界天气变化的影响,受了凉才得风寒咳嗽,秋天天气干燥就容易燥咳 。内伤咳嗽主要是本身患有肺、肝、心等基础病,比如说肺气肿、支气管炎、结核 。
桔子皮和橙子皮都具有理气、化痰、止咳的作用,但一般来说桔子皮性偏温,对于风寒、痰湿引起的咳嗽,可试用烤桔子 。而橙子皮性偏寒,对于风热或燥邪犯肺引起的咳嗽,可试用盐蒸橙子 。
蒸橙子一天吃几次


扩展资料:
做法
1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿
2.将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法
3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定
4.装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右
5.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃
做法建议
1、橙皮一定要洗干净,用盐水浸泡可以起到一定消毒作用 。
2、盐不要放太多,太多口感很差 。
功效作用
编辑
1.消食,去油腻
生津止渴、开胃下气的功效 。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。
2.预防“富贵病”
增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性 。
3.清肠
促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质 。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长 。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收 。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果 。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大 。
【蒸橙子一天吃几次】参考资料:盐蒸橙子止咳靠谱吗?--湖南频道--人民网

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