可以的，香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档香蕉橙汁奶 鲜橙1个牛奶1杯香蕉1只蜜糖1小匙冰块适量1橙榨汁，待用 。
可是假如你的胃肠较为孱弱，平常很容易拉肚子，那麼也不建议把香蕉和酸奶一起吃完由于香蕉和酸奶都具备一定的润肠功效，一起吃润肠功效翻倍，可能会给你腹泻二香蕉苹果不可以和什么一起吃 1哈蜜瓜 哈蜜瓜与香蕉苹果 。
如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服最近看了养生的书，介绍食物之间的“相生相克quot的里面说香蕉＋酸奶会有致癌物质的所以劝大家不要一起吃望采纳 。
【酸奶香蕉榨汁】香蕉和酸奶可以一起吃 但不要空腹的时候吃香蕉在榨汁的时候可以准备适量的酸奶，再准备香蕉三根，把准备好的香蕉去皮切成块，直接放在料理机中，放入准备好的酸奶，然后让果汁机工作，榨好以后取出放到干净的杯子中就能直接 。
原则上水果与牛奶是冲突的，水果中的果酸会影响人体对牛奶中钙质的吸收，VC还会和牛奶里的酪蛋白结合成沉淀不能吸收但是香蕉，由于本身的原因，果酸很少，VC也很少，所以可以和牛奶还有酸奶一起吃，但是其它水果，就不行了 。
香蕉黑芝麻奶昔 主料 香蕉黑芝麻 辅料 牛奶 香蕉黑芝麻奶昔的做法步骤 1 黑芝麻入锅炒香，再用搅拌机磨成粉 2 香蕉切片加牛奶与黑芝麻一同放入榨汁机中榨即可 小贴士 不建议放糖之类增甜的东西 香蕉酸奶奶昔 主料 。
这要看人的身体状况，香蕉和酸奶本身就不会产生任何有害物质，而且对人体没有任何毒副作用因此，一般人可以一起吃，没有什么关系但如果你的肠胃比较弱，而且平时很容易拉肚子，那么就不推荐将香蕉和酸奶一起食用由于 。
取出加蜂蜜调匀就可以2香蕉酸奶汁 香蕉在榨汁的时候可以准备适量的酸奶，再准备香蕉三根，把准备好的香蕉去皮切成块，直接放在料理机中，放入准备好的酸奶，然后让果汁机工作，榨好以后取出放到干净的杯子中就能直接饮用 。
