具体步骤是先将烤箱预热至200摄氏度左右将红薯条胡椒辣椒粉还有油盐摇混在一起放入塑料密封袋 ， 然后摇摆使红薯条的调料均匀再将薯条平铺在烘盘中薯条最好只放一层 ， 注意不能堆积在一起将薯条在烤炉里烤 。
1首先将红薯清洗干净 ， 然后用厨房用纸擦干净红薯上的水 ， 或者让它自然晾干2把烤箱中的烤网取出来 ， 烤箱150度预热五分钟3在烤网上铺一层锡纸4然后将洗好晾干的红薯摆在烤网上方5然后将铺好红薯的烤网 。
【在家烤箱制作红薯条的方法】烤箱烤红薯食材桥头红薯 6根制作方法1将红薯放入水里清洗干净2用厨房用纸将红薯水擦干3烤箱提前设置为上下火200度预热6分钟取来烤架 ， 垫上一层锡箔纸 ， 再将红薯放在锡箔纸上4再将烤架放入烤箱中层 。
现在很多人为了减肥而盲目节食 ， 害怕不小心吃多了导致长胖 ， 其实这种做法是错误的 ， 今天推荐减肥人群可以吃红薯 ， 吃红薯可以补充身体所必需的多种营养 ， 同时还不会发胖 ， 甚至减肥效果很好 ， 所以减肥过程中也可以吃红薯条一 。
红薯条制作方法一材料红薯6个 ， 去皮 ， 切成细条 ， 橄榄油2汤匙 ， 现磨黑胡椒和盐适量 ， 辣椒粉半茶匙可选择做法1将烤炉预热到220度2将红薯条油盐胡椒和辣椒粉一起放到一个塑料袋里 ， 密封后摇混在一起 。
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