葱切段姜切小片辣椒壳切碎备用锅中倒入适量食用油，热锅后倒入肉丝，改小火煸炒煸炒至肉丝松散变色，盛到碗中备用锅中留少许底油，爆香葱姜辣椒壳爆香后倒入洗净的黄豆芽，略炒几下锅中加入适量清水 。
1准备好材料 2把胡萝卜洗净去皮，切丝，青辣椒切丝 3黄豆芽洗净姜切末 4羊肉切丝，用淀粉生抽胡椒粉拌均匀加香油再拌均匀腌制10分钟 5热锅凉油，油肉7成下羊肉丝翻炒变色捞起 6再次热锅凉油，下姜末 。
做法 1猪瘦肉丝成条状，黄豆芽去根，韭菜切段，红椒去籽切丝2用腌肉料将猪肉拌均匀，腌制15分钟3锅内油烧至3成热，放入猪肉丝滑炒至变色，捞起备用4锅内再热少许油，放入蒜蓉爆香加入黄豆芽大火翻炒约1 。
1肉丝用盐胡椒粉料酒鸡蛋清水淀粉浆好，静置备用，切适量姜丝备用 2黄豆芽洗净，锅中做水，下入一点点料酒，待水开后下入一点点食用油和一点点盐，把黄豆芽放入，家中的燃气灶大火焯30秒左右随即捞出 。
做法1准备一块瘦肉，切成大一点肉丁，放入碗中备用2准备大葱一根切成葱花备用准备几粒大蒜切成蒜片准备一小块生姜，切成姜丝备用准备几个干辣椒切成圈3干锅把黄豆芽炒软，这样做可以很好的去除豆芽的豆 。
【黄豆芽炒肉的做法】食材主料 瘦肉 200g 黄豆芽 500g 辅料 油 适量 盐 适量 花椒 5粒 八角 1个 洋葱 少许 生抽 适量 步骤 1原料 瘦肉切成丝，洋葱切粒 2油锅内放入两块冰糖 3慢慢融化后放入花椒八角洋葱粒爆香 4放入肉丝翻炒 。
1原料黄豆芽配料猪肉，葱，姜，八角，酱油2黄豆芽洗净，肉切粗丝，葱切葱花，姜切丝3底锅热油，放八角爆香，倒入肉丝煸炒至变色4放入切好的葱花跟姜末，淋入酱油5最后倒入豆芽爆炒，豆芽不易 。
我们将食材洗干净控水备用，锅中烧水，水开下入黄豆芽，焯烫2分钟捞出控水 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 锅中烧油，油热下入肉末炒至变色，再放入葱姜，干辣椒炒香 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 再 。
主料 肉丝 100克 黄豆芽 300克 辅料 葱 1段 盐 适量 油 50克 步骤 1肉切丝，葱切成葱花2豆芽用开水焯一下，去掉豆芽外面的皮皮3锅内放油，油热，先放肉炒，加少许酱油，肉渐白，就可以放黄豆芽了4 。
每一种食物都有着养生的作用和功效的呢，我们应该合理的安排饮食，这样才能补充丰富的营养物质胡萝卜是一种不错的美容养颜的食材，而且还可以促进食欲，怎么吃呢，今天介绍胡萝卜黄豆芽炒肉的做法，可以美容养颜补血润肤 。
黄豆芽的吃法很多，我家三天两头就得吃，经济实惠还美味两块钱买一大把黄豆芽，或素或荦，都无比美味分享给大家黄豆芽炒肉丝的做法，家常下饭菜，好吃没商量食材黄豆芽400克里脊或猪瘦肉200克葱和蒜各 。
2五花肉切片，葱姜切片 3热油锅，放入五花肉煸炒出油脂 4放入葱姜片炒香 5放入黄豆芽翻炒 6放入适量的花椒粉炒匀 7放适量酱油翻炒 8放入适量白糖炒匀 9倒入适量清水，盖盖焖一会 10放入适量盐调味 11 。
主料100克 肉丝 300克 黄豆芽 1段 葱 少许 盐 50克 油 步骤方法 肉切丝，葱切成葱花豆芽用开水焯一下，去掉豆芽外面的皮皮锅内放油，油热，先放肉炒，加少许酱油，肉渐白，就可以放黄豆芽了放入黄豆芽，并 。
步骤4待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入炒到豆芽熟了，可加点葱花，即可出锅做法三原料 黄豆芽 配料 猪肉，葱，姜，八角，酱油 做法 1黄豆芽洗净，肉切粗丝，葱切葱花，姜切丝2底锅热油，放八角爆香 。
