下面为你介绍黑豆的最营养吃法，一般人我不告诉他哦~黑豆怎样煮 一醋泡水煮黑豆材料 食用醋 适量黑豆 1000克水 适量做法1将黑豆清洗干净，沥干水分备2将黑豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的 。
【怎么做黑豆好吃又营养】黑豆的食用方法有很多，但不知道黑豆怎么吃最好，可以将它制作出酱黑豆吃，不仅美味，营养价值也高，需要将黑豆浸泡在冷水中8～10小时，然后放入锅中加入清水煮3～5分钟，添加生抽用中火慢炖，等待锅中水快干时，再添加点 。
黑豆的食用方法有很多种，其中最简单的就是熬制黑豆粥，也可以搭配黑芝麻或者一些豆类做粗粮粥，或者制作成黑豆猪尾汤一类肉汤食用1熬制汤粥黑豆最为简单的一种食用方法就是熬粥，可以直接熬制成黑豆粥，也可以搭配黑 。
