【海带韭菜基围虾】
文章插图
海带韭菜基围虾可以一起吃 。基围虾中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、维生素、钙、镁、钠、钾等多种营养物质;韭菜中含有挥发油、糖类、胡萝卜素、维生素C、纤维素、钙、磷、铁等多种营养物质;海带含有蛋白质、脂肪、膳食纤维等丰富的营养物质;三者在营养成分上均无明显冲突 , 可以补充人体所需的营养 。
推荐阅读
- 怎样煮海带好吃又营养
- 新鲜基围虾怎么做好吃
- 李先生家凉拌海带丝做法
- 海带丝怎么泡
- 韭菜怎么炒才不腥
- 油炸韭菜饼的家常做法
- 素馅饺子的包法大全
- 怎么做海带胡辣汤好喝简单
- 怎样制作海带面好吃
- 狗能吃韭菜吗