【秋葵怎么吃好吃】2用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用3锅刷洗干净，放灶上，开大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃煮3分钟左右4秋葵煮好后，捞出来；秋葵怎么做好吃 一秋葵炒鸡蛋 材料黄秋葵5根，鸡蛋二只，适量的葱花做法1黄秋葵洗净切丝备用鸡蛋去壳打散备用2锅内放入适量的食油，开中火，锅热倒入黄秋葵丝翻炒，加入适量的盐继续翻炒二葱香秋葵 。
秋葵的吃法和做法如下准备材料秋葵150克蚝油15克淀粉1克清水少许绵白糖1小勺家乐鸡精少许指天椒1个白芝麻少许生抽15毫升食盐少许一首先将秋葵洗净，去蒂后对半剖开，备用二锅中倒入足量；1秋葵用水冲洗干净2切去蒂3剖开，或是切段4鸡蛋打散，加入少量水5淀粉面粉＝12的比例，加入蛋液中6充分搅拌均匀7秋葵放进蛋糊中8秋葵与面糊充分拌匀9锅烧热，加入适量花生油 。
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秋葵怎么做比较好吃1秋葵炒香干 食材秋葵香干干辣椒蒜盐胡椒白醋做法1秋葵洗净切段，香干切块焯水捞出控干，辣椒剪成丝，蒜切片2锅里放油，炒下锅辣椒段蒜片3倒入秋葵和香干，调入白醋 。
4，碗中放生抽，蚝油和几滴香油5，拌好的虾肉加入到秋葵空心当中，把粉丝铺在盘子底部，上面摆上秋葵，上锅蒸熟，大概十分钟左右就可以了，中途浇入汤汁4，味道非常的鲜香，吃的时候可以搭配番茄酱，也是别有一番；吃黄秋葵最佳的烹饪方法是快速焯制，然后凉拌或快炒，如果能将黄秋葵表面的绒毛去除，生吃也是可以的凉拌秋葵的做法 用料 秋葵 400克大蒜米 6个小米椒 4个生姜 10克金针菇 60克生抽 15克盐巴 20克蚝油 。
01秋葵的8种最佳吃法是醋溜秋葵高汤渍时蔬金针菇拌秋葵秋葵青椒拌豆干砂锅百合啫秋葵秋葵炒木耳绣球秋葵秋葵意面秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，是人们餐桌上最受欢迎的一道菜秋葵含有果胶；步骤1准备好所有的食材2大蒜切碎，碗中加入蒸鱼豉油，蚝油，盐，糖适量清水混合3锅中水烧开加入一勺盐4放入洗净的秋葵焯烫12分钟5然后过凉水6再把秋葵去头尾一切两半摆盘7炒锅加入香油爆 。
秋葵不仅可以助消化，有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，锌，等营养元素，而且还能护肠胃，对人体有很多的好处，那么你知道秋葵怎么做最好吃吗？下面娟子就来介绍一道秋葵的做法 秋葵50克鸡蛋2个葱姜少许盐3克 1先把秋葵洗净切蒂切；秋葵清蒸做好吃又简单秋葵最简单的做法就是清煮，秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分放到沸水中煮三分钟秋葵熟得很快，煮太久营养会流失掉蒜蓉炒香放入酱油和清水，放一勺淀粉水，浇汁在秋葵上面即可秋葵的种植方法 。
第一种方法凉拌秋葵1准备材料植物油秋葵醋盐酱油白糖香油大蒜2用刀将秋葵的果仁切下，用流水清洗干净，备用3把锅刷干净，放在炉子上，开大火烧开水，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，炒出来的 。
下蒜末爆香5倒入秋葵翻炒2分钟6加入一勺蚝油，一小勺剁椒，少许白糖白糖按自己喜好，不喜欢吃可以不加，翻炒均匀，最后撒少许胡椒粉，出锅装盘即可7上桌开吃，秋葵这个做法比凉拌的更好吃；秋葵怎么吃法 秋葵怎么吃法，秋葵是我们生活中常见的，是一种营养价值非常丰富的#39蔬菜有很多人吃不惯秋葵，也不知道该怎么做秋葵，那么，秋葵怎么吃法呢下面我整理了几款秋葵的做法给大家参考秋葵怎么吃法1 秋葵炒 。
那我们就来学习一些简单易做好吃最常吃的秋葵的吃法吧第一种方法凉拌秋葵1准备材料植物油秋葵醋盐酱油白糖香油大蒜2用刀将秋葵的果仁切下，用流水清洗干净，备用3把锅刷干净，放在；秋葵的最佳吃法如下1准备秋葵一把，清洗干净切掉两头，再从中间划一刀但不要划透，这样处理方便入味，也能快速地去除一部分黏液2准备小米椒几个，斜刀切成片，准备大蒜几粒，拍扁3准备一个小盆，加入蒸鱼豉油 。
