青豆炒肉丁是怎么做的 2023-02-21 11:15 云知道肉丁 材料主料:青豆150g、胡萝卜70g、精肉100g 。 辅料:油适量、盐适量、蒜片适量、蚝油适量、酱油适量、醋适量、鸡精适量 。 1、胡萝卜、精肉切丁; 【青豆炒肉丁是怎么做的】2、青豆淘洗干净; 3、坐锅,放油,爆香蒜片; 4、倒入肉丁翻炒; 5、放蚝油、酱油,炒熟; 6、放入胡萝卜丁,翻炒; 7、放入青豆,继续翻炒; 8、放盐,炒至入味; 9、放醋、鸡精,翻匀出锅即可 。 小贴士:青豆和黄豆一样属于高蛋白、高脂肪、高纤维的大豆类,热量较高,减肥时可少量食用 。 推荐阅读 面包虫会咬人吗? 面包虫人可以吃吗 夏威夷果过期了还能吃吗,夏威夷果坏了吃了会怎样 重阳木和秋枫的区别是什么 重阳木和秋枫的区别 vivo手机优先选择的型号推荐 vivo手机建议买哪个系列 奥迪a6锁不上车什么原因,a6车门锁不上什么原因 男人戴什么翡翠,男人戴什么翡翠好 js怎么判断字符串是否相等呢 冰柜低温补偿是什么意思 科学家测量海洋平均深度是多少米 走私武器弹药罪怎么样量刑处罚 借款协议书样本 怎么在电信网上营业厅上取消业务 房价对产业结构的影响,如果房价下跌 正常一块红砖多少斤 神曲穿透有什么用,乡土圈层的穿透与瓶颈 占地面积|分享5套小占地的农村别墅,最低占地仅72平,最低造价只需20万 青豆炒玉米是怎么做的 青豆的热量是多少 青豆烘肉的做法 青豆能和牛肉一起烧吗 青豆青椒焖鸭子的做法 青豆是黄豆吗 青豆豌豆属于豆制品吗 青豆要怎么冷冻 青豆应该什么时候种植 青豆怎么炒才好吃