用排骨呗,白扁豆有毒性建议先泡1小时或者开水下煮30秒 再看看别人怎么说的 。
【豆扁汤熬多长时间】
7把水煮沸水沸腾后,转至中火,烹煮扁豆35到45分钟,一直到它们变软为止8不时检查扁豆的硬度当它们变软但不至于破裂时,就意味着煮好了用叉或汤匙检查扁豆,偶尔搅拌一下9煮了20分钟后,将醋橄榄油 。
胡萝卜薯仔扁豆汤的做法 胡萝卜切块,土豆去皮切块,姜切片 扁豆提前浸泡12个小时洗净,准备陈皮 将猪排骨胡萝卜土豆姜陈皮扁豆一起放入高压锅 将高压锅设置为豆类,豆类炖煮时间较长,汤更容易入味,等高压锅 。
如何做蜜枣粉葛小豆扁豆汤才好吃 1 蜜枣洗净陈皮浸软去瓤洗净,赤小豆,扁豆洗净滴干水花生肉洗净浸1小时,取起滴干水粉葛去皮,洗净,切块2 把水煲开,下少量油及所有材料煲开,慢火煲4小时,下盐调味即成 。
猪骨冷水下锅,水沸后,捞出洗去浮沫3将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水,放入泡好白扁豆莲子和红枣4放入葱和姜,大火烧开后,转小火煲2小时左右,一锅乳白色的浓汤做好啦,喝之前加盐调味即可 。
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